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rose0310 39F
122 posts
5/29/2008 10:12 am
CLAVES PARA SER TOLERANTES


Hay quienes creen que tolerar es aguantar. Pero en realidad se trata de un principio de vida que bastante falta nos hace, y que equivale a respeto, comprensión y adaptación hacia los demás.

Ser tolerante es básicamente una capacidad de adaptación, en mayor medida a todo lo que se presenta fuera de sí mismos, pero en ciertas ocasiones exige serlo también hacia adentro, pues no todas las personas tienen el mismo grado de tolerancia.

Se es intolerante cuando se siente que otros invaden el espacio, pero en el sentido de que lo que hacen o dicen toca las fibras del dolor; pero es precisamente cuando los episodios de dolor son repetitivos, que se requiere urgentemente hacer de la tolerancia un principio fundamental y cultural.

Todos los días tú te enfrentas a situaciones que exigen “respeto o consideración hacia las opiniones o prácticas de los demás, aunque sean diferentes de las tuyas”. Por eso, en esta oportunidad queremos presentarte algunas pautas para aprender a ser tolerantes:

Antes de enfrentarte al mundo exterior no sobra ‘mirar hacia adentro’. Si te levantaste con la depresión o te sientes muy sensible, es mejor que te enteres primero de ese estado que los demás, porque seguro a veces puedes soportar un madrazo, pero otras no, y lo menos que puedes hacer, es desahogarte con quien nada tiene que ver. Comienza por entender las razones por las cuales te sientes especialmente intolerante: te llegaron todas las deudas al mismo tiempo, tu pareja fue indiferente esa mañana, tul vecino de nuevo hizo rumba hasta la madrugada, etc., etc. Si lo analizas y lo aceptas, la carga de problemas será más liviana.

Ser tolerante no implica que debas tragarte todos tus odios y que reacciones con la paciencia del santo Job. Si te molesta algo de alguien, díselo. Y si tienes que ponerte bravo, permítetelo también, pero dentro de los límites. La vida está hecha de complicaciones por doquier, pero se hace más armoniosa cuando tú sabes digerir los problemas y aceptas las diferencias y las cargas de los demás.

La tolerancia exige comprensión, capacidad de entendimiento y flexibilidad. No cierres la puerta frente a los conflictos de los demás. Esto no implica que seas tú el que le resuelva sus vidas, pero tampoco te comportes con implacable indiferencia. Escuchar es el mejor ejercicio, aún frente a los temas que crees no puedes tolerar y en los que sientes que nadie te puede cambiar de opinión.

El tolerante siempre busca soluciones y se adapta a los cambios. En lugar de ahondar en el problema, toma un tiempo prudente para pensar en las salidas. No todas las situaciones lo permiten, pero hacerlo facilita las cosas para ambas partes.

Frente a las adversidades o diferencias con los demás, no actúes con demasiado optimismo o pesimismo. El optimista en extremo ve siempre todo bien y tiene poca visión ante los problemas.

Ten en cuenta las razones y motivos de los otros para actuar. Así como tú puedes estar hipersensible, los demás también.

Expresa tus necesidades y deseos con claridad para que los demás sepan exactamente hasta dónde pueden contar contigo.

Mira siempre las cosas en su contexto y no te fijes únicamente en los detalles o hechos insignificantes, que le restan trascendencia a una situación mayor.

En cada una de tus relaciones, nuevas o no, comprende que la perfección no existe y que por lo tanto tú y los demás, cometen errores. Si entiendes esto, cada vez que te toque abordar a alguien, en cualquier circunstancia podrás hacer mejores vínculos con los demás.

Vive el día con sus propios placeres y preocupaciones. No cargues con el pasado, pues en la medida que vives el presente, la vida se te tornará más liviana y llevadera para contigo mismo y los demás.

Henry García y Ana Millán
Psiquiatras




lucas4312 53M
8631 posts

5/30/2008 5:42 am


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♥♥♫♪"HOY NO HAY ESCRITURA"♪♫♥♥

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Hoy no hay escritura...
Solo hay silencio...
Pero existe una...
“URGENCIA”

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"UNA URGENCIA DE GUERRA"...
DE GUERRA...
“DE ABRAZOS Y TE QUIERO”...

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Solo quiero una Guerra de Abrazos...
O una "GUERRA DE TE QUIERO"...
Piensa que esta puede ser la última vez...
Que le puedas decir a tus Amigos...
Cuanto los quieres!...

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Así que...
Ve...
Corre y diles:...
Te abrazo!...
Te quiero!...
Te abrazo!...
Te quiero!...
Te abrazo!...
Te quiero!...
Te abrazo!...

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Pasa este mensaje a todos tus Amigos!...
Vas a ver todos los Amigos...
Que te quieren a Tí también!...
Que tengas un Hermoso Día!!!...
Y no olvides todo lo que te quiero!!!...

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♥♥♫�Ħǖшßěŗţo♫♥♥♥♥
♥♥"SIEMPRE HAY TIEMPO PARA SER FELIZ Y SONREÍR"♥♥


kellynda47
(Kelly Merc)
55F

6/2/2008 6:51 pm

Hola Sylvia, muy bueno tu escrito, si todos fueramos tolerantes, seguro que todos seriamos mas amigos y nos iría mejor en todos los ámbitos de la vida.

Un abrazo


tsteven1 55M
1069 posts

6/3/2008 4:46 am

Rose;
Muchas gracias para explorar toleracion. El mundo falta mas como usted.
Amigo;
Tim


rose0310 39F

6/4/2008 1:29 pm

gracias a todos por aportar a mi blog todos sus escritos son importantes!!


ojitosclaros910 47F
18173 posts

6/6/2008 4:55 pm

Una bellísima reflexión!!!... claves que si todos tendriamos en cuenta... las relaciones serian más fáciles!!!!... me gustó muchísimo!!! GRACIAs por compartirlas SIL!!!! y millones de



HOLA, TE TRAJE UN ABRAZO DE OSO DE PELUCHE Y EL AGRADECIMIENTO POR TUS VISITAS A MI CASITA.

BESITOS

__
_












Y LINDO FIN DE SEMANA


rose0310 39F

6/7/2008 2:20 pm

gracias a ti por visitar mi lugarcito


_Satanas666 44M

6/8/2008 8:16 am


¡¡¡Hola preciosa Sil!!! Hoy paso a visitarte y a dejarte las palabras de tu amante, de tu amado, que flotando en brisa suave llegaron deseosas de depositarse en tu alma...

...Cuando te hablo de amor... me dejo llevar por mi corazón y envuelvo cada letra con besos de sabor a miel, intento hacer de cada caricia un suspiro que termine robándote los sentidos y te haga estremecer lentamente de placer... acaricio la fragancia de tu boca, con tus gemidos arropados por la templanza de mis labios y te dejas llevar y sentir y vivir... a través de tu mar hacia mi... para saborear la sal de tu piel y el calor de tus labios... la pasión de mujer... una y otra vez....

Ten un bonito domingo, que el amor sea el valedor y sostén en tu vida...

P.D... en referencia a la tolerancia... decia Mark Twain " cumplamos la tarea de vivir de tal modo que cuando muramos, incluso la funeraria lo sienta" ¡¡¡seamos mas tolerantes!!! me gusto tu posts.
Un beso.

Ψ SaTaNáS Ψ



Mi nombre es Legión,somos muchos, somos multitud



♥soldadito/A♥

ANDO COMO SIEMPRE MINANDO
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☆ ┊  BATALLON ☆┊
┊   ★ !!! ☆

Att. yo la comandanta Chacon
alias Tuerta y visca




La amistad es un regalo de Dios


rose0310 39F

6/14/2008 2:08 pm

    Quoting anychacon:

    ♥soldadito/A♥

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    alias Tuerta y visca



gracias por visitar mi lugarcito!! al igual que todos los que pasen por aca seran siempre bienvenidos!!
Besos
Sil



esperver2000 55M
12142 posts

6/15/2008 11:56 am

Sil,

Ojala muchos comprendieran lo que hay detras deestas palabras. Buena aportación.

Un beso,
Xavi


nelfebe 39M
2 posts

6/21/2008 9:53 am

ojala fueramos o hiciesemos un 5% de todas estas palabras,

Que bacano
Me gustaría Hablar con vos
Sera que tu si eres asi de tolerante??

Un abrazo


Hola Sil, hoy vine a leer este artículo con calma...
sabes lo debí haber leído antes.
Por la prisa que he tenido por varias cosas pendientes que hacer
no lo hice y ahora que lo leo se que he pasado en estos días por situasiones de las cuales debo haber perdido en algún momento mi tolerancia.

Llegue al punto de dar retirada de algo para no perder la tabla, o sea la tolerancia. Pero esto crea una ansiedad terrible.
Se que debo ser más tolerante, pero no ha estado en mi, al menos no le falte el respeto a quienes lo merecen.
Muy buen tema, gracias por exponerlo.

Que tengas una linda semana.
Cariños...



rose0310 39F

7/21/2008 10:49 am

    Quoting esperver2000:
    Sil,

    Ojala muchos comprendieran lo que hay detras deestas palabras. Buena aportación.

    Un beso,
    Xavi

Gracias por pasar nuevamente por aca, y lo que postees es valioso porque solo el hecho de compartir un punto de vista hace crecer.
saludos!



rose0310 39F

7/21/2008 10:54 am

    Quoting nelfebe:
    ojala fueramos o hiciesemos un 5% de todas estas palabras,

    Que bacano
    Me gustaría Hablar con vos
    Sera que tu si eres asi de tolerante??

    Un abrazo
Hola nelfebe como estas!! claro que podemos hablar, lamentablemente demoro en contestar jajaja, y bueno esta reflexion la traje a milugarcito porqeu me llamo mucho la atencion y queria compartirlo con todos uds, y fijate me falta mucho por ser tolerante pero nunca es tarde para empezar y aprender a serlo no crees? y todo se basa en el respeto, podemos tener pensamientos diferentes pero todo esta en aceptarte ati como eres sin faltarte el respeto y pretender que seas como yo quiero, en eso se basa todo.
Gracias por pasar por aca y dejar tu aporte.
Saludos!!



rose0310 39F

7/21/2008 10:58 am

    Quoting belleza1956:
    Hola Sil, hoy vine a leer este artículo con calma...
    sabes lo debí haber leído antes.
    Por la prisa que he tenido por varias cosas pendientes que hacer
    no lo hice y ahora que lo leo se que he pasado en estos días por situasiones de las cuales debo haber perdido en algún momento mi tolerancia.

    Llegue al punto de dar retirada de algo para no perder la tabla, o sea la tolerancia. Pero esto crea una ansiedad terrible.
    Se que debo ser más tolerante, pero no ha estado en mi, al menos no le falte el respeto a quienes lo merecen.
    Muy buen tema, gracias por exponerlo.

    Que tengas una linda semana.
    Cariños...



Hoola Luzz como estas!! viniste ailuminar mi lugarcito?? a ver cuando me traes uno de tus bellos poemas, gracias por pasarte por aca, siempre sersa bienvenida al igual que todos los que se pasen por aca.
un abrazo!!