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RAZONES CIENTÍFICAS PARA LEER MÁS DE LO QUE LEEMOS, POR IGNACIO MORGADO BERNAL, ESPAÑA. TEXTO SELECC   RAZONES CIENTÍFICAS PARA LEER MÁS DE LO QUE LEEMOS, POR IGNACIO MORGADO BERNAL, ESPAÑA. TEXTO SELECCIONADO Y EDITADO POR CECILIA R SALAS La LECTURA, además de FAVORECER LA EMPATÍA Y LA COMPRENSIÓN DE LOS DEMÁS, es uno de los MEJORES EJERCICIOS POSIBLES PARA MANTENER EN FORMA EL CEREBRO Y LAS CAPACIDADES MENTALES Ello así porque la actividad de leer requiere poner en juego un importante número de procesos mentales, entre los que destacan la PERCEPCIÓN, la MEMORIA y el RAZONAMIENTO. Cuando leemos activamos preferentemente el HEMISFERIO IZQUIERDO DEL CEREBRO, que ES EL DEL LENGUAJE Y EL MÁS DOTADO DE CAPACIDADES ANALÍTICAS, en la mayoría de las personas. MUCHAS MÁS LAS ÁREAS DE AMBOS HEMISFERIOS CEREBRALES LAS QUE SE ACTIVAN E INTERVIENEN EN EL PROCESO DE LA LECTURA, ya que… --- DECODIFICAR LAS LETRAS, LAS PALABRAS Y LAS FRASES Y convertirlas en sonidos mentales REQUIERE ACTIVAR AMPLIAS ÁREAS DE LA CORTEZA CEREBRAL. --- Las CORTEZAS OCCIPITAL y TEMPORAL se activan para ver y reconocer el valor semántico de las palabras, es decir, su significado. ---La CORTEZA FRONTAL MOTORA se activa cuando evocamos mentalmente los sonidos de las palabras que leemos. ---Los recuerdos que evoca la interpretación de lo leído activan poderosamente el HIPOCAMPO y el LÓBULO TEMPORAL MEDIAL. --- Las narraciones y los contenidos sentimentales del escrito, sean o no de ficción, activan LA AMÍGDALA Y DEMÁS ÁREAS EMOCIONALES del cerebro. --- EL RAZONAMIENTO SOBRE EL CONTENIDO Y LA SEMÁNTICA DE LO LEÍDO activan la CORTEZA PREFRONTAL Y LA MEMORIA DE TRABAJO, que es la que utilizamos para RESOLVER PROBLEMAS, PLANIFICAR EL FUTURO Y TOMAR DECISIONES. Está comprobado que la activación regular de esa parte del cerebro FOMENTA NO SÓLO LA CAPACIDAD DE RAZONAR, SINO TAMBIÉN, EN CIERTA MEDIDA, LA INTELIGENCIA DE LAS PERSONAS. La LECTURA, en definitiva, INUNDA DE ACTIVIDAD EL CONJUNTO DEL CEREBRO Y REFUERZA TAMBIÉN LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA EMPATÍA, ADEMÁS DE REDUCIR EL NIVEL DE ESTRÉS DEL LECTOR. En ese sentido, debemos resaltar el excelente trabajo de revisión del novelista y psicólogo KEITH OATLEY, de la UNIVERSIDAD DE TORONTO, CANADÁ, recientemente publicado en la revista científica CELLPRESS y TITULADO FICTION: SIMULACIÓN OF SOCIAL WORLDS (FICCIÓN: SIMULACIÓN DE MUNDOS SOCIALES), en el cual plantea que LA LITERATURA DE FICCIÓN ES LA SIMULACIÓN DE NOSOTROS MISMOS EN INTERACCIÓN. Tras un riguroso y elaborado repaso de datos y consideraciones sobre psicología cognitiva, OATLEY concluye que, cito: “(…) ESE TIPO DE LITERATURA, POR SER COMO UNA EXPLORACIÓN DE LAS MENTES AJENAS, HACE QUE QUIEN LEE MEJORE SU EMPATÍA Y SU COMPRENSIÓN DE LOS DEMÁS, ALGO DE LO QUE ESTAMOS MUY NECESITADOS.” Esa conclusión es, además, AVALADA POR NEUROIMÁGENES, ES DECIR, POR DATOS CIENTÍFICOS QUE EXPLORAN LA ACTIVIDAD CEREBRAL RELACIONADA CON TAL TIPO DE EMOCIONES. La FICCIÓN que incluye PERSONAJES Y SITUACIONES COMPLEJAS puede tener efectos especialmente beneficiosos. Así, un trabajo recientemente publicado muestra que la lectura de HARRY POTTER PUEDE DISMINUIR LOS PREJUICIOS DE LOS LECTORES. Todo ello, sin mencionar la SATISFACCIÓN Y EL BIENESTAR QUE PROPORCIONA EL CONOCIMIENTO ADQUIRIDO y cómo ESE CONOCIMIENTO SE TRANSFORMA EN MEMORIA CRISTALIZADA, QUE ES LA QUE OBTENEMOS COMO RESULTADO DE LA EXPERIENCIA. El LIBRO Y CUALQUIER LECTURA COMPARABLE , así, un GIMNASIO ASEQUIBLE Y BARATO PARA LA MENTE, que PROPORCIONA LA MEJOR RELACIÓN COSTO/BENEFICIO EN TODAS LAS EDADES DE LA VIDA, y es por ello que DEBERÍA INCLUIRSE EN LA EDUCACIÓN, DESDE LA MÁS TEMPRANA INFANCIA, Y MANTENERSE DURANTE TODA LA VIDA. CADA PERSONA DEBE ELEGIR EL TIPO DE LECTURA QUE MÁS LE MOTIVA Y CONVIENE. Los NIÑOS DEBEN SER ESTIMULADOS A LEER, CON LECTURAS ADECUADAS A SU EDAD Y LOS MAYORES DEBEN PROCURARSE TODO EL AUXILIO QUE REQUIERAN SUS FACULTADES VISUALES, PARA PODER SEGUIR LEYENDO Y MANTENIENDO EN FORMA SU CEREBRO CUANDO ENVEJECEN. Un motivo añadido PARA QUE LOS MAYORES SIGAN LEYENDO es la plausible creencia de que SOMOS VERDADERAMENTE VIEJOS CUANDO EMPEZAMOS A SENTIR QUE YA NO TENEMOS NADA NUEVO QUE APRENDER.       CECILIA |
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A todo aquél que visita mi sitio le doy las gracias, pues aún sin conocernos, me honra con el privilegio de su lectura, de su atención y de su inapreciable tiempo. Los invito afectuosamente a que enriquezcan mis notas con sus comentarios y a que continúen visitando mi espacio, que es también el suyo, lugar en donde siempre serán bienvenidos. Saludos solidarios e istmeños de CECILIA  CECILIA
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