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La perdida y los vacios del alma
En lugar de seguir rumiando, lamentando y llorando las pérdidas irreparables, como la muerte de un ser querido o un desamor, lo realmente sensato y saludable es reengancharse de nuevo a la vida cotidiana y vivir plenamente cada instante, sin permitir que las penas, las desgracias y los sinsabores del pasado sigan malogrando nuestro presente.
Nadie pone en duda que las pérdidas afectivas y emotivas, por el gran vacío que causan, nos dejan el alma frágil y dolorida. Es normal que sea necesario pasar por un periodo de “duelo”, pero el peligro que se corre es instalarnos cómodamente en el lamento por la pérdida y no hacer lo posible por volver a la esperanza, la ilusión y las ganas de vivir una vida normalizada. ¿Cómo? Dejándose querer, <b>anima</b>r y consolar por amigos y seres queridos, no caer en la tentación de meterse en cama o encerrarse en casa, y librarse de todo recuerdo que pueda reabrir la herida. Pasar página con decisión y hacer balance de todo lo bueno, entrañable y positivo que sigue llegando y enriqueciendo la propia existencia.
Las pérdidas dejan de convertirse en traumas que nos malogran la existencia en el momento en que entendemos que igual que los precios suben, que hay políticos corruptos, que nadie da duros a pesetas, que hay amigos que traicionan y que la mayoría de las promesas no se cumplen, que los amores también se agotan, aunque los haya que duran toda la via.
Las cosas suceden, por las causas que sean, y que no sirve de nada negarlas, ni trinar o maldecir contra ellas y, muchos menos, permitir que nos aplasten y nos condicionen por completo el futuro.
La misma energía que uno emplea en lamentar su suerte, en decir que su vida ya no tiene sentido y que no quiere vivir, tiene que emplearla en decirse a si mismo exactamente lo contrario.
*** autor: Bernabé Tierno ***
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DOLOR VS PERDON
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Jul 8, 2006 2:55 pm
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El dolor tiene que ver con nuestra propia historia personal. Son todas aquellas situaciones de nuestra vida, que en tiempos difíciles, quedaron muy dentro de nosotros sin resolver y que aún en el presente... nos producen problemas, resentimientos y un profundo dolor. Es lo que comunmente llamamos " cuentas pendientes" ó "dolor del alma".
El perdón es un remedio mágico, una maravillosa herramienta que como por arte de encanto, alivia y sana nuestras heridas. Que libera más al que perdona que al que es perdonado.
Perdonar significa, sacar a la luz todos lo que escondemos en nuestro interior. Porque no se puede perdonar lo que se esconde, lo que no queremos admitir que se siente. Es conectarnos con nuestro dolor desde la comprensión y ser espectadores de ese episodio de nuestra vida,justo ó injusto, y revisar porque nos ocasionó molestia, frustración, rabia y/o dolor.
El sacarlo evita que nos quedemos anquilosados en el pasado. De lo que fué y ya no es. Evita que lo transformemos en sufrimiento...
Es darnos "el permiso" para seguir adelante con nuestra vida... y desocupar en nosotros el espacio para que algo mejor lo llene.
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Infiel por vocacion o por tentacion?
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Jul 6, 2006 5:53 pm
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Existen varias razones por las que podemos llegar a ser infieles...¡conócelas y descubre si has tenido razones o no para engañarlo!
Aunque en los asuntos del corazón nunca es rentable señalar con el dedo, si conviene preguntarse qué tipo de diablillo interior es el que nos impulsa a tener una aventura fuera de la pareja ¿sabes tu motivo?
Dicen las malas lenguas que "los hombres engañan más a las mujeres, aunque ellas lo hacen mejor", pero convencidas de que la palabra infidelidad suele llevar asociada como mínimo la de agobio y muchas veces la de dolor, esta ocasión toca investigar por qué algunas mujeres sienten y actúan como auténticas hijas de Eva (caen en la tentación y el pecado), averígualo y analiza si tú estás en alguna de las siguientes etapas.
Lo llevas en los genes
Esta teoría cuesta creerla, parece más una excusa perfecta, por aquello de lo inmutable de la ciencia, pero según los expertos, el 40% de las traiciones amorosas femeninas, están determinadas por la genética (estarían implicados en tu revolución sexual los cromosomas 3, 7 y 20).
Para sentirte valorada
Se presenta cuando se comparten años de convivencia rutinaria, la pasión da paso a la costumbre y, al final, llega la sensación de hastío y abandono. Cuando no brilla en la pareja la chispa de la admiración, caer en brazos de otro hombre parece que resulta tan regenerador como un lifting.
Como venganza
Muchas jóvenes, maduras, liberales o conservadoras, están de acuerdo en aplicar el ojo por ojo ante la traición sexual del marido. Teniendo en cuenta que cuando te engañan el ego cae en picada, no sorprende que muchas coincidan en considerar que el adulterio está más que justificado en estos casos. Curiosamente, son pocas las que lo llevan a cabo. ¿Será porque la venganza se sirve en plato frío?
Problemas de autoestima
Si ya de por si tendemos a malinterpretar la imagen que refleja el espejo, basta con que la pareja haga críticas despectivas sobre nuestro físico y mire de frente o de reojo a otra chica para que estalle ese disco duro donde almacenamos nuestras autopercepciones negativas. ¿Resultado? Queremos demostrar que aún gustamos y somos atractivas para el sexo opuesto.
Crisis de edad
Es una variante del apartado anterior. Varios estudios han demostrado que entre las mujeres que cumplen los 40 años, aumentan considerablemente los casos de infidelidad.
Quizá nos sucede lo mismo que siempre se le ha achacado a ellos: miedo a envejecer y a salir del mercado.
Simplemente enamorada
Más allá del ardor eventual que hace perder la compostura a los hombres, la mujer tiende a mantener las relaciones duraderas con su amante, porque cree haber sido tocada realmente por la flecha de cupido, incluso, revive todos los síntomas típicos del enamoramiento: obsesión, cosquillas en el estómago, despiste, adrenalina.
Y tu…¿has sido infiel?
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Almas en el horizonte
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Jul 6, 2006 5:28 pm
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Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre solo que a veces no la vemos porque nos quedamos paralizados frente a la que se cerro.
No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos... pero otras veces no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos.
Deja que crezca el amor en el corazón de otra persona, y si no crece, se feliz porque creció en el tuyo.
Ama hasta consentirte en lo amado y mas aun hasta convertirte en el mismísimo amor.
El amor llega a aquel que tiene fe y espera, aunque lo hayan decepcionado...
A aquel que aun cree y sueña, aunque haya sido traicionado...
A aquel que todavía anhela amar, aunque antes haya sido lastimado...
...Y por sobre todo… llega al que tiene el coraje y la fe de seguir amando sin ser recompensado.
Dejemos que los demás sean auténticos, que sean ellos mismos, de lo contrario amaríamos el reflejo de nosotros en ellos.
No debemos fijar nuestra mirada en lo externo, ya que esto se puede perder en el camino de la vida.
No nos inclinemos tampoco por las cosas materiales, ya que nada es eterno.
Siente por alguien que te comprenda, que te haga sonreír, y que transforme tus amarguras en dulzuras.
Alguien que haga que un día oscuro brille solo para ti.
Alguien que cautive tu corazón y lo libere de sus cadenas... y que lo deje ser libre para sentir de verdad...
Hay momentos en los que uno extraña a alguien sin control, y no sabe por que...
Hay momentos en que nos invade un fuerte deseo de abrazar, besar y querer por siempre...
Es en esos momentos en que sentimos el amor de una manera única... el corazón se pierde en un estallido y vibra el alma tratando de llegar a ese ser que tanto deseamos...
Que bello es soñar con la persona amada, atravesar el tiempo y el espacio para unirse mas allá de nuestra imaginación, en ese mundo en el que soñamos estando despiertos, con sueños tan vivénciales que nos hacen sentir que ese ser esta ahí, solo esperando que demos un paso para cobijarnos entre sus brazos...
La felicidad espera a aquellos que sueñan...
Hay otras puertas que conducen nuevamente al amor...
La felicidad espera a aquellos que tratan de abrir esas puertas y que dejan de mirar la que en un momento los paraliza...
Solo hace falta entregarse a esa nueva ilusión, dejarse consumir por el fuego de esa llama y proponerse no poner limites a esas sensaciones.
Porque el verdadero amor no conoce de limites ni de fronteras y podemos encontrar nuevamente a quien amar, mas allá del horizonte.
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Yo he aprendido y tu?
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Apr 5, 2006 7:00 pm
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He aprendido
* He aprendido....Que cuando te amarras a tu amargura, la felicidad amarrará en otro muelle.
* He aprendido....Que desearía haberle dicho a mi Padre que lo quiero, una vez más, antes de que falleciera.
* He aprendido....Que la mejor aula de aprendizaje está a los pies de una persona mayor.
* He aprendido... Que cuando estás enamorado, se nota.
* He aprendido....Que cuando sólo una persona me dice, "Tú me alegraste el día", me alegra el día.
* He aprendido... Que un bebé que se duerme en tus brazos genera el más profundo sentimiento de paz.
* He aprendido....Que ser bondadoso es más importante que tener la razón.
* He aprendido....Que nunca debemos rechazar el regalo de un niño.
* He aprendido... Que yo siempre puedo rezar por otro cuando no tengo las fuerzas para ayudarlo de alguna otra manera..
* He aprendido....Que la vida es como un rollo de papel; mientras más se acerca a su fin, mas rápido se acaba.
* He aprendido....Que deberíamos estar contentos que Dios no nos dio todo lo que pedimos.
* He aprendido....Que el dinero no compra amor.
* He aprendido....Que las pequeñas cosas de todos los días hacen la vida tan espectacular.
* He aprendido....Que bajo la coraza más dura hay alguien que quiere ser apreciado y amado.
* He aprendido....Que El Señor no lo hizo todo en un día. ¿Qué me hace pensar que yo puedo?
* He aprendido....Que ignorar la realidad no cambia la realidad.
* He aprendido....Que cuando planeas vengarte de alguien, estás dejando que esa persona continúe hiriéndote.
* He aprendido....Que el amor y no el tiempo cierra todas las heridas.
* He aprendido....Que la forma mas fácil de crecer como persona es rodearme de gente más capaz que yo.
* He aprendido....Que todos con los que te encuentras se merecen que los recibas con una sonrisa.
* He aprendido....Que no hay nada más dulce que dormir con un bebé y sentir su aliento en tus mejillas
* He aprendido....Que nadie es perfecto hasta que te enamoras de esa persona.
* He aprendido....Que la vida es dura pero yo soy más duro.
* He aprendido....Que las oportunidades nunca se pierden; alguien tomará la que dejaste pasar.
* He aprendido....Que debemos mantener nuestras palabras tiernas, porque mañana tal vez debamos masticarlas.
* He aprendido....Que una sonrisa es una forma muy barata de mejorar la presencia.
* He aprendido... Que no puedo decidir como me siento, pero si puedo decidir que voy a hacer al respecto.
* He aprendido....Que mientras menos tiempo tengo disponible, más cosas termino.
Y cada dia aprendemos mas!!!!
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